いきなり、あまり綺麗な写真ではなくすみません。。

右足の靴の踵に入れているヒールカップがボロボロになってしまったので、写真を撮ってみました。

左側が昨年10月ごろから使っていたものです。

本当は年末の時にはこの状態だったので、踵をたくさん傷つけてしまっていました。。

怪我になる前に新しいヒールカップに交換できてよかったです😅

今後もボロボロになるくらいたくさん練習し、試合をし、頑張っていきたいと思います！

※ヒールカップとは…踵からの衝撃を吸収・分散させるものです